身体是靠养的，药不能天天吃，要想把身体养好，仍是得从平常的“吃”下功夫。

  我国最早的远古时代的医著，《五十二病方》中就有关于醋豆的记载：「黑豆煮醋，滋胃肾，小便癃闭。」

  唐代的《本草拾遗》说：「黑豆明目镇心，温补。久服醋泡黑豆，好色彩，变白不老。」

  先说这个黑豆。老话说：补药一堆，不如黑豆一把。黑豆，是一切豆类中最补肾的，被称为肾豆，对眼睛特别好，对头发也特别好。

  肝肾精华，都上注于目，肝肾好了，精华多了，眼睛才会舒畅。所以， 眼睛欠好、头发欠好的人醋泡黑豆都能够赶忙吃起来~

  1.把准备好的黑豆泡洗洁净，直接放入锅中炒，先用大火把外壳上的水分炒干，炒到外壳没有湿气。

  3.黑豆放凉后，再放入准备好的洁净的无水无油的玻璃容器中（不易串味），豆子盛装入容器中大约7-8分满，要留一些空间。

  4.然后把黑醋/黑米醋倒入，浸泡过豆子的一同要高出2-3厘米左右的重量。假如喜爱带些甜味的，能够放一小块冰糖在瓶子里，和黑醋一同浸泡，一般浸泡3-5天即可开罐食用。

  醋泡黑豆不只保留了黑豆原有的养分成分，醋的酸性环境还能进一步激活黑豆中的活性物质。

  并且用醋泡过的黑豆，补肝血之力更强，所以很多人说吃了醋泡黑豆，视力变好了，眼睛不干不痒了！

  用眼过度，脱发白发，常常熬夜都能试试醋泡黑豆。不过因其偏酸性，一天吃1勺即可，胃酸过多或胃溃疡的朋友需适量食用。

  而咱们身边最不起眼的黑豆，便是黑色食物的优异代表，它身怀绝技，有着奇特的摄生成效。

  不只被称为“肾之谷”，李时珍在《本草纲目》里也说了：“常食黑豆，可百病不生。”

  所以我研发了一款健康零食--脆皮炒黑豆！除了直接做零食吃，还能够泡茶，打豆浆，制造陈醋黑豆。

  市面上的炒黑豆简直做不到这样。进口酥脆微咸，由于没加食用油，一点都不油腻！并且蛋白质含量还高，比重油重盐的零食健康的多！

  √宝妈或许哺乳期，也能够再一次进行挑选吃炒黑豆，用黑食材来协助本身康复身体状况，作用更佳。

  √关于上班族来说，黑豆中富含抗氧化成分花青素和对眼睛有利的维生素A，办公室放上1瓶，解饿解馋还能缓解疲乏。

  家里白叟年岁大了，懒得折腾，备一点在家里，时不时拿出来吃一吃，便利还养分，对身体很有优点！

  我主张你能够呼喊闺蜜、朋友们一同团购，下单10罐装的！低至14.99元/罐！

  下单还可运用河西女子赠送的99-30优惠劵，这样算下来10罐仅需119.9元，低至低至11.99元/罐！

  炒黑豆今日给你的便是最低福利价哦！现货不多，只要500份，千万别等没货了来问我要哦！

备注：我厂专为离心铸管生产稀土镁硅合金丝线。
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